Массаж

Массаж – это набор техник и приемов механического и рефлекторного воздействия на ткани и мышцы с целью достижения лечебного эффекта. Правильно выполненный массаж снимает нервное напряжение, стресс, боль, увеличивает подвижность мышечных тканей и улучшает формы тела.